雅齋  活動行事曆

建站日期:
2002/05/01
更新日期:
2009/07/23

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聽聽身體深呼吸

  一個特別為小朋友設計的身心靈活動

內容豐富有趣、健康益智

【 朗讀養氣 太極律動 】

朗讀養氣

是結合的一種開發腦力增強記憶提升身心能量的方法

運用讀書發聲的方法,培養呼吸與聲音能量,以強化身心、健全人格

   

太極律動  不是教小朋友打太極

是運用太極的律動 讓孩子體驗放鬆

學習聽聽自己內在的聲音,感知身體的能量,發現身體的無限潛能

於動靜間讓孩子瞭解 鬆靜自然 的妙處,體會 鬆沈靜定 的意境

聽聽身體深呼吸 尋找身體的圓
做一座美麗的雕像 虛實與平衡
身體會說話 意念與音樂共舞
身體會聽話 我是一片雲
打開三關九節 太極之美

 

 

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